Az Eötvös József Főiskola 2025. november 18-án, kedden ismét egészségnapot szervezett, amely idén minden eddiginél gazdagabb programkínálattal várta az intézmény dolgozóit és hallgatóit. Ezen a napon a főiskola épületében a megszokottnál is pezsgőbb élet zajlott, ami jelezte, hogy a közösség kiemelten fontosnak tartja az egészséges életmódot.
A véradásra hallgatók és munkatársak egyaránt nagy számban érkeztek, hogy önzetlenül támogassanak másokat. Az első véradók emléklapot is kaptak, mely nemcsak elismerésként szolgált, hanem bátorításként is a jövőbeni részvételhez.
Az aulában sportos kihívások sora fogadta a mozogni vágyókat. A Sportiroda által rendezett erőnléti versenyek, többek között az ergométeres evezés és a felülésverseny, komoly próbatétel elé állították a versenyzőket, akik lelkes biztatás közepette küzdöttek meg a feladatokkal. A pingpongütős labdapattogtatás sok vidám pillanatot hozott, míg a Bosu balance challenge igazán remek lehetőséget nyújtott arra, hogy az érdeklődők játékos formában tegyenek egyensúlyuk fejlesztéséért, a testtudatuk és koordinációjuk javításáért. A Bajai Spartacus SC Sárkányhajó Szakosztály elnökhelyettese, Kricskovics Ferenc együttműködés keretében felügyelte a sportprogramokat.
A látogatók számos szolgáltatást kipróbálhattak, a dolgozók például stresszkezelő tréningen tanulhattak praktikus technikákat a mindennapi feszültségek oldására Wolfárt Orsolya, trénertől.
A legnagyobb népszerűségre az irodai frissítő masszázs tett szert, amely jelentősen hozzájárult a munkatársak ellazulásához és felfrissüléséhez. Ezúton is köszönjünk Barta Attiláné, masszőr kitartó munkáját! Pahor-Finta Kata, dietetikus előadása sokakat inspirált arra, hogy tudatosabban alakítsák étkezési szokásaikat.
A program keretében átfogó egészségellenőrzés is zajlott: hallásvizsgálat, csontsűrűség-mérés, valamint bőrgyógyászati vizsgálat és anyajegyszűrés is. Utóbbiak Pető Éva, bőrgyógyász vezetésével. A Bemer fizikai érterápia bemutatta, hogyan segítheti a kezelés a vérkeringés fokozását és az izmok ellazulását. Minden vizsgálatot tapasztalt szakemberek végeztek, akik a mérések eredményeit átadva pontos képet nyújtottak a résztvevők testi állapotáról.
A Bajai Szent Rókus Kórház Egészségfejlesztési Irodájának szakemberei egész délután komplex egészségügyi állapotfelmérést és személyre szabott tanácsadást végeztek a helyszínen.
A nap egyik legkedvesebb és legízletesebb kísérőprogramja a Hallgatói Önkormányzat sütivására volt, ahol szinte mindenki megállt egy kis kóstolóra. A HÖK a vásár teljes bevételét hallgatói rendezvények szervezésére fordítja, hogy újabb izgalmas és emlékezetes programok valósulhassanak meg a főiskolán.
Az egészségnap nem csupán hasznosnak bizonyult, hanem rengeteg értékes információval szolgált, és igazi közösségi élményt nyújtott. A szervezők már most készülnek a jövő évi programra, hiszen az idei egészségnap egyértelműen igazolta: az egészség minden évben megérdemli a figyelmet.
A rendezvény a „Családbarát munkahelyek kialakításának és fejlesztésének támogatása” című, a CSP-CSBM-24-0311 és CSP-CSBM-25-0277 kódszámú projekt keretében valósult meg.
